Faktor lainnya lagi adalah masalah kebiasaan yang tidak sehat seperti diet yang berlebihan, posisi tidur yang tidak baik, olahraga yang salah, postur badan yang tidak semestinya (cacat). Dengan demikian, untuk bertambah tinggi anda harus menghindari faktor-faktor tersebut : harus memiliki nutrisi yang cukup, tidur yang cukup dengan posisi yang baik
Berikut beberapa tips cara meninggikan badan secara alami yang bisa anda coba.
1. Makan makanan yang bergizi
2. Minum susu & multivitamin
3. olahraga renang, skipping, kalo mau maksimal angkat badan kamu pake tangan sesering mungkin.
4. Tidur yang cukup, usahakan tidur selama 8 jam supaya proses pertumbuhan berjalan dengan sempurna.
Tips cara meninggikan badan ini adalah copy dari http://de-kill.blogspot.com/2009/04/tips-cara-meninggikan-badan.html dengan sedikit perubahan.
good good
ReplyDeletedaripada badan di tarik - tarik
@dinda, wkwkwk iya
ReplyDeleteweach mahal nuech :)
ReplyDeletehe. he.. sini cuma makan mie ma nasi putih
cara sehat dan praktis.....q pengen tinggi dari dulu tapi tetep aja segini aja
ReplyDeletecara sehat yang kalaupun tidak menambah tinggi badan tapi menambah kebugaran tubuh ya ndak mas
ReplyDelete@podcaster, masa mahal? haha
ReplyDelete@sanur, hehe saya juga nih
@alfon, iya iya bener...
gak akh... ntar kalo tinggi - tinggi malah jadi cungkring,,,,
ReplyDeletesering2 aja berenang ama main basket bro..:D
ReplyDeletewah untung tinggi badan saya sudah cukup :D
ReplyDelete@alvien, haha apa tuh cungkring
ReplyDelete@mike, iya bener.. hehe
@free, saya ga cukup nih haha
Kalo saya dah 25,ngga bakal nambah lagi. Alhamdulillah cukuplah.
ReplyDeleteKalau saya sih udah tinggi bro... :)
ReplyDelete@docran emang iya ya?
ReplyDelete@fariskhi, haha alhamdulillah deh...
selain dari faktor keturunan, tinggi badan memang bisa diusahakan lewat kebiasaan, dan makanan.... Nice tips..
ReplyDeleteUdah lewat masa pertumbuhan nih bro...gmn kira2 masih bisa gak pake tips diatas??
ReplyDeletebadan aku dah cukup tinggi untuk ukuran orang2 asia hehehehehe tapi masih kalau ama orang bule sih
ReplyDeleteKlo tinggi gue ga perlu krna dah tinggi haha..tapi kalo buat nambah berat badan ada?ckck...
ReplyDelete@aryiya anda benar...
ReplyDelete@harry seenting
harry seenthing mengatakan...
Introduce me I’m harry
hello my friends is my first time to visiting here, wow ur blog is very good and ur articles is very awesome, i'm glad to be here for read it. thanks for share anything. is a place to learn something
Komentar dihapus karena tidak sesuai postingan
@brandalsurga, saya tidak tau mas, saya kan masih SMA jadi masih masa pertumbuhan, hehe
@edy, oh hehe saya pengen deh
@erwin, haha makan aja yang banyak trus tidur
Renang dan maen basket atau Volly sejak dini membantu juga loh menambah tinggi
ReplyDeleteSsering lompat-lompat bisa juga meninggikan badan.
ReplyDeleteTapi kalo usianya udah sampe batas tertentu, kayaknya gak bisa bakalan nambah deh tinggi badannya :)
ReplyDelete@siska, saya ga ada yang suka..... hahaha
ReplyDelete@akmal, haha masa sih?
@iskandaria, iya ya mumpung umur masih 16, sisa 2 tahun sebelum pertumbuhan berhenti, hehe
sip gan.. nice inpo..
ReplyDeletehe..he..
Haduh... saya udah nyerah deh. Cukup segini aja tingginya. Toh ini juga udah tinggi kok :D
ReplyDelete@hryh, hehe sip sip..
ReplyDelete@rismaka, waaah mau dong tinggi.. hahaha
Makasih ilmunya, nanti akan saya bagi ke siswa-siswa saya yang belum tinggi. He3X!
ReplyDeleteAda tip untuk menggemukkan badan?
angkat badan kamu pake tangan?
ReplyDeleteapa maksudnya?
Wooo...bsa dtnggin lagi brrti ya?? Woke2... sya coba dlu, soalnya jraaaang bgt num susu
ReplyDeleteTips yang menarik
ReplyDeleteSatu lagi tipsnya
ReplyDeletebanyakkan ikut PA
Keren Buat Gue Tuh... yang mau tinggi!!!
ReplyDeletehahahahaha... pendekkan sih.. padahal mo masuk SMA,,,
hahahaha :)
http://fachrulhilate.com
@puspita, sip bu guru.. haha
ReplyDelete@chaliciousgealgeol, gatau gimana nulisnya, tapi saya ngerti maksudnya, haha
@ardy, saya ga pernah minum susu malahan, hahay
@kuliah gratis, sip..
@aden kejawen, PA apaan? haha
@Fachrulhilate, haha bagus bagus...
wah.. tips yg berguna nih buat ponakanku..
ReplyDeletekalo aku kan udah 26 tahun.. jd udah ga tumbuh lagi.. hiks..
_salam anget_
@acha, hhaha........ semoga keponakannya tambah tinggi
ReplyDeletei pingin tinggi i.. pingin gemuk juga :p
ReplyDeletekalo aku sih udah tinggi..tp q masih kurus nih.
ReplyDeleteda tips ga???
@ngeblog, haha.. sama dong..
ReplyDelete@nur, makan aja yang banyak dan bergizi bro
Oh gitu caranya toh, saya mau terapkan untuk anak saya deh... abis, sepertinya dia nggak tinggi sih, masih kalah sama teman-temannya... thanks...
ReplyDelete2 bulan lagi aku berumur 18 tahun.. kira2 selama 2 bulan itu masih bisa tinggi gak ya? :S
ReplyDeletepengalaman saya sih, pertumbuhan tercepat saya di usia kira2 17-18 tahun. tapi sebenarnya diatas 20 tahun pun masih bisa tinggi bahkan sampai nambah 10 cm kok, pakai latihan khusus salah satunya ya mengangkat badan pakai tangan lagi. kalau mau cari video latihan meninggikan badan di youtube juga ada kok :)
ReplyDeletesdrhana banget y tipsnya, Qkira ad cr2 lain..hahahaa....prasaan semua tipsnya sll Qjalani, kok ttp aja y g tinggi2...huhu :D
ReplyDeletewajib dicoba nih
ReplyDeleteKatanya tinggi badan ada batas usianya ? Usia 20-25 adalah batasnya. Kalau diatas segitu bisa nggak ?
ReplyDeleteoke-oke... tak jajale..^_^
ReplyDeleteYang penting sehat...
ReplyDeleteGak boleh ngoyo..
udah ada yang coba obat peninggi badan dan berhasil?
ReplyDeleteketurunan juga berpengaruh
ReplyDeleteaku rutin loh skipping tapi kuq gak tinggi2 yach??????
ReplyDeletewicHkz.........
ReplyDeletepRLu d'cba neCh,,
cbLoeM, T'Lmbt
tHx
Wah manjur juga ya! cara meninggikan badanya aku jadi tambah tinggi nih makasih ya tipsnya.By Luna
ReplyDeletethx ya kak artikel na. keren !. Oh ya kak aku jg mo bagi 2 info ni, aku nemu Postingan bgus jg yg bahas ttg cara meninggikan badan.
ReplyDeletehttp://www.ziddu.com/download/8991163/situslatihanpeninggibadangratis.txt.html
met tinggi ya ^^
wow thanks,,, aku sih udah lumayan tinggi tapi mw nambah lagi biar bisa jadi POLWAN,,, kalo cara gemukin badan gimana??
ReplyDeletedari: hedy
iya tuh, berenang ampuh... adek gw dari sma suka berenang, skrg badannya tinggi lho.. sekeluarga dia paling tinggi..
ReplyDelete** visit http://m.rujakasik.com **
cara yang lebih lengkap ada ga' mas ?
ReplyDeleteakan saya coba barangkali sukses
ReplyDeletetipsnya harus dicoba kayaknya
ReplyDeleteya terima kasih ,atas tips nya; akan saya coba praktekan ...
ReplyDeletesmoga dapat berhasil'
coba ah..
ReplyDeletesemoga berhasil amen :)
.wajib di coba tapi gag biza renang..
ReplyDeletemultivitaminx misalnya kyak pa...blinya dmna t ?
ReplyDeletebner gg tuwh..
ReplyDeleteaQ dari smp kls 3 mpe mau llus kul tnggi bdan-Q prasaan sgni2 aje...
gx lbih dr 150 cm
pdhl leat tmen2Q tgi bdan naex drastis ky tiang listrix,.
dari dlu gk nambah nambah,,pdhal uda ikutan basket,volly,karate,futsal,sering renang,,lari2 tiap hari ampe gempor,makan segala dimakan.apa lagi????takdir.heee
ReplyDeletekalo berat badan 60kg tinggix brp ya...
ReplyDelete